Tarnowski Spacer Nordic Walking - "Na Marcinkę Marsz"
access_time 2014-04-10 11:59:37
W niedzielę, 13 kwietnia, Stowarzyszenie Sportowe Sokół Tarnów organizuje, już po raz ósmy, spacer z kijkami - „Na Marcinkę Marsz”. Rozgrzewka tradycyjnie rozpocznie się na tarnowskim Rynku o godz. 10, pod fachowym okiem Wojciecha Olszówki.
Wymarsz na Marcinkę rozpocznie się kilka minut po jedenastej. Na Górze św. Marcina uczestnicy przejdą 5-kilometrową trasą "Biegu na Zamek po Miecz Spycymira". Powrót do miasta około godz. 12:30. Nordic Walking, czyli spacer z kijkami, to nowa, modna i najszybciej rozwijająca się forma rekreacji ruchowej na świeżym powietrzu - budująca sprawność sercowo-naczyniową, angażując i wzmacniając 90 procent wszystkich mięśni. Uprawiana w grupie zwiększa motywację, umożliwiając nawiązanie kontaktów towarzyskich podczas dobrej zabawy. Stowarzyszenie Sportowe Sokół Tarnów do udziału zaprasza dorosłych, młodzież, dzieci i seniorów. Wystarczą dobre chęci i para kijów Nordic Walking żeby zadbać o swoją kondycję i mile spędzić czas na świeżym powietrzu. Zobacz także: "Na Marcinkę marsz"(FOTO)
Komentarze...
testststs 10,2,9,1,A