bookmark Aktualności
środa, 25 czerwca 2025
Zdrowe gotowanie z domowego biura: Jak piekarnik parowy ułatwia życie

W obecnych czasach, kiedy granice między pracą a domem zacierają się coraz bardziej, zachowanie zdrowych nawyków żywieniowych staje się kluczowe dla naszego dobrego samopoczucia i efektywności. "Zdrowe gotowanie z domowego biura: Jak piekarnik parowy ułatwia życie" to przewodnik, który rzuca światło na to, jak nowoczesne technologie, takie jak piekarnik parowy Electrolux, mogą wpłynąć na poprawę jakości naszego codziennego odżywiania, nie poświęcając przy tym naszego cennego czasu. W dobie wszechobecnego multitaskingu i pracy zdalnej, gotowanie na parze wydaje się być idealnym rozwiązaniem, które łączy w sobie szybkość, prostotę, a przede wszystkim zachowanie wartości odżywczych przygotowywanych dań. W niniejszym tekście, skupimy się na tym, jak piekarnik parowy Electrolux zmienia podejście do gotowania w domu, oferując praktyczne wskazówki i inspiracje, które uczynią zdrowe gotowanie nieodłączną częścią Twojego domowego biura.

2025-06-25
0
Art. sponsorowany
Zmiany wikariuszowskie w parafiach diecezji tarnowskiej. 33 księży przeniesie się na nowe placówki

Biskup tarnowski Andrzej Jeż wręczył nominacje na nowe placówki księżom wikariuszom. Zmiany objęły 33 księży. Biskup mianował też nowego proboszcza. Duchowni pojawią się w nowych parafiach pod koniec sierpnia.

2025-06-25
5
2.63(8)
Wiadomości
Rozdajemy bilety na spektakl "Próby" w reż. Mikołaja Grabowskiego w Teatrze im. L. Solskiego w Tarnowie

Teatr im. L. Solskiego w Tarnowie proponuje na weekend spektakl "Próby" Bogusława Schaeffera w reżyserii Mikołaja Grabowskiego, którego premiera odbyła się pod koniec marca. Dla chętnych mamy podwójne zaproszenia na sobotnią prezentację sztuki.

2025-06-25
1
5(2)
Wiadomości
Zarząd powiatu tarnowskiego z wotum zaufania i absolutorium

Radni powiatu tarnowskiego udzielili we wtorek (24 czerwca) zarządowi powiatu wotum zaufania oraz jednogłośne absolutorium za ubiegły rok. Sesja odbyła się w Centrum Paderewskiego w Kąśnej Dolnej.

2025-06-25
2
1.73(11)
Wiadomości
50 lat temu powstało województwo tarnowskie. Czy miasto powinno dążyć do jego wskrzeszenia? Zaproszenie na wykład i dyskusję

Izba Przemysłowo-Handlowa, Fundacja Promocji Dziedzictwa Lokalnego Pro Patria Semper, PTG Sokół- Świat Pracy" i Inicjatywa Małopolska zapraszają na otwarte seminarium z okazji 50. rocznicy utworzenia województwa tarnowskiego, które przestało istnieć po reformie administracyjnej 1 stycznia 1999 roku.

2025-06-24
26
4.52(31)
Wiadomości
Akcja krwiodawstwa w Starostwie Powiatowym w Tarnowie. Zebrano prawie 10 litrów krwi

We wtorek (24 czerwca) w siedzibie Starostwa Powiatowego w Tarnowie przeprowadzona została kolejna akcja poboru krwi. Na apel organizatorów odpowiedziało 25 osób. Ostatecznie zakwalifikowało się 22 dawców, którzy łącznie oddali 9,900 litrów krwi.

2025-06-24
5
4.27(11)
Wiadomości
Są wstępne wyniki sekcji zwłok 89-latki zamordowanej w Tarnowcu. Matkobójca użył piły mechanicznej?

Znane są wstępne wyniki sekcji zwłok 89-letniej kobiety, której ciało znaleziono w poniedziałek, 23 czerwca w jej domu przy ul. Sanguszki w Tarnowcu. Prokuratura planuje postawić zarzut zabójstwa jej 50-letni synowi. Mężczyzna obecnie przebywa na oddziale psychiatrycznym szpitala w Tarnowie.

2025-06-24
24
3.77(13)
Wiadomości
W wakacje uczniowie tarnowskich szkół skorzystają z miejskich basenów za symboliczną opłatą. Ale tylko w wybrane dni

W wybrane dni wakacji uczniowie tarnowskich szkół będą mogli skorzystać z Letniego Parku Wodnego w Mościcach i z Parku Wodnego przy ul. Piłsudskiego 30 za symboliczną opłatą. Wystarczy, że pokażą ważną legitymację szkolną.

2025-06-24
15
4.71(14)
Wiadomości
Pomysł na wycieczkę z dzieckiem? Odwiedź Park Rozrywki Rabkoland!

Dla osób szukających wyjątkowego miejsca na spędzenie rodzinnego dnia z dzieckiem świetnym rozwiązaniem będzie przyjazd do Parku Rozrywki Rabkoland. Mowa o kompleksie w Rabce-Zdroju, niedaleko Zakopanego, który gwarantuje doskonałą - i co ważne - bezpieczną zabawę na blisko 50 atrakcjach! W tym sezonie Park zachęca turystów niesamowitą nowością - Pofyrtanym Lasem. To największy w Polsce drewniany tor przeszkód! „Zapiera dech w piersiach”

2025-06-24
1
4(4)
Art. sponsorowany
Remont ulicy Batorego w Tarnowie z rządową dotacją

Ponad 1,4 mln zł z Rządowego Funduszu Rozwoju Dróg otrzymał samorząd Tarnowa na remont około 200-metrowego odcinka ulicy Batorego. Dokumenty potwierdzające przyznanie dofinansowania odebrali podczas spotkania w Małopolskim Urzędzie Wojewódzkim w Krakowie Maciej Włodek - zastępca prezydenta Tarnowa, oraz Halina Tokarz-Jarosz - skarbnik miasta.

2025-06-24
15
4.2(15)
Wiadomości
photo_camera
Muzeum Diecezjalne w Tarnowie oficjalnie otwarte po generalnym remoncie

W Tarnowie uroczyście otwarto po generalnym remoncie Muzeum Diecezjalne. Prace trwały prawie rok i były konieczne ze względu na degradację techniczną siedziby. Budynek nie miał odpowiedniego ogrzewania, niezbędna była też wymiana okien i dachu. Dzięki modernizacji poprawiły się nie tylko warunki dla przechowywania i prezentowania cennych zbiorów, ale też komfort zwiedzania.

2025-06-23
10
1.59(29)
Wiadomości
Finał 62. Konkursu "Malowana Chata" w Zalipiu. Przyznano 35 głównych nagród

102 uczestników, w tym dzieci i młodzież z 15 miejscowości Powiśla Dąbrowskiego wzięło udział w 62. Konkursie „Malowana Chata” - jednym z najstarszych i najdłużej trwających konkursów tradycyjnej sztuki ludowej w Polsce. Finał połączony z rozdaniem nagród odbył się w niedzielę 22 czerwca w Domu Malarek w Zalipiu.

2025-06-23
0
3.78(9)
Wiadomości
Mieszkańcy mogą wziąć udział w debacie nad raportem o stanie miasta za rok 2024

W najbliższy czwartek (26 czerwca) na sesji rady miejskiej prezydent Tarnowa przedstawi „Raport o stanie miasta 2024”. Zaplanowano debatę, w której mogą wziąć udział również mieszkańcy.

2025-06-23
24
3.53(19)
Wiadomości
photo_camera
Działające przy Centrum Sztuki Mościce Ognisko Baletowe zakończyło 33. sezon artystyczny

Funkcjonujące w Centrum Sztuki Mościce Ognisko Baletowe zakończyło 33. sezon swojej działalności. Z tej okazji w niedzielę (22 czerwca) odbył się specjalny koncert, w programie którego znalazły się m.in. sceny z bajek i baletów: „Calineczka”, „Kopciuszek” i „Paquita”. Nie zabrakło również występów solowych.

2025-06-23
0
3.54(13)
Kultura
Makabryczne zabójstwo w Tarnowcu. Syn zabił matkę

W poniedziałkowy poranek w Tarnowcu (gm. Tarnów) policja zatrzymała agresywnego 50-latka, który demolował sklep i uszkodził zaparkowane przy nim samochody. Chwilę później w jego domu odkryto zwłoki jego matki.

2025-06-23
25
3.06(18)
Kronika 112
Autona Unia Tarnów rozgromiła faworyta z Bydgoszczy

Zwycięstwem gospodarzy zakończył się niedzielny mecz VIII kolejki Metalkas 2. Ekstraligi w Tarnowie. Autona Unia Tarnów pokonała 54:36 jednego z faworytów do awansu - Abramczyk Polonię Bydgoszcz.

2025-06-23
12
3.59(17)
Sport
Nowe nominacje w diecezji tarnowskiej. Będzie zmiana w dużej parafii w Tarnowie - wieloletni proboszcz odchodzi na emeryturę

W diecezji tarnowskiej nastąpią kolejne zmiany personalne. Biskup tarnowski Andrzej Jeż mianował nowych proboszczów i dyrektorów instytucji diecezjalnych. W sobotę, 21 czerwca duchowni odebrali nominacje.

2025-06-23
13
2.29(94)
Wiadomości
photo_camera
Królowa sportu rządziła na stadionie TOSiR. Otwarte Mistrzostwa Tarnowa w lekkiej atletyce

Dwie imprezy lekkoatletyczne rozegrane zostały w sobotę, 21 czerwca, na stadionie Tarnowskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji przy ul. Piłsudskiego: Sokołów Cup oraz IX Otwarte Mistrzostwa Tarnowa w Lekkiej Atletyce - Sokołów Awards Competitions.

2025-06-22
1
3.27(15)
Sport
-
Kalendarz imprez
  • Święto Miasta Tarnowa „Zdearzenia 2025”

    2025-06-25 10:30
    Tarnów

  • Spotkanie autorskie z Zuzanną Marcinkowską-Golec i promocja książki „Wielkie Schody"

    2025-06-26 17:00
    Czytelnia Czasopism MBP (parter, wejście od ulicy)

  • Wianki na Winnicy

    2025-06-28 16:00
    Winnica Dąbrówka

  • Piknik "Powitanie lata na osiedlu Koszyce"

    2025-06-28 16:00
    Plac Zabaw, Rekreacji i Sportu im. Janusza Kusocińskiego

  • DobroDzień’25

    2025-06-29 14:00
    Centrum Wypoczynku i Rekreacji "Kantoria"

  • Koncert inauguracyjny Tarnowskiego Lata Fletowego

    2025-06-29 17:00
    Sala Lustrzana

  • Royal Opera Festival - „Petite messe solennelle” Rossiniego

    2025-06-29 18:00
    Sala koncertowa Zespołu Szkół Muzycznych

  • I Międzynarodowy Festiwal Muzyki Organowej - recital inauguracyjny: Dariusz Bąkowski-Kois

    2025-06-29 19:00
    Bazylika Katedralna Narodzenia NMP

  • Letni Festiwal Muzyczne Tarasy - La Dolce Vita Włoskie Klimaty

    2025-07-03 20:00
    Centrum Sztuki Mościce

  • Tarnowski Festiwal Wina i Chleba

    2025-07-19 15:00
    Ulica Wałowa

Loading...
1
2
3
4
5
Serwis 112 aktualizacja:
Makabryczne zabójstwo w Tarnowcu. Syn zabił matkę Dramatyczne sceny na obwodnicy Tarnowa. Desperat wyskoczył z rozpędzonego auta Wypadek w Skamieniałym Mieście w Ciężkowicach. 23-latek poszedł na skróty i spadł z dużej wysokości Kolejna ogólnopolska akcja policyjnych poszukiwaczy Zabójca 26-latki zatrzymany - grozi mu kara dożywotniego więzienia Wypadek autokaru z młodymi pielgrzymami w Rzepienniku Suchym. Sześć osób w szpitalu 29-latek z Tarnowa oskarżony o serię oszustw internetowych i kradzież dużej kwoty Dramatyczny wypadek na ulicy Harcerskiej w Tarnowie. 52-letni biegacz walczy o życie 70-latka postrzelona z broni pneumatycznej w Tarnowie. Sprawca to były partner kobiety - miał zakaz zbliżania się do niej Mało brakowało, a seniorka z Tarnowa straciłaby 20 tys. zł. Czujny sąsiad pojmał fałszywego policjanta
Pogoda
-
Waluty NBP
Waluta Kupno Sprzedaż
Czy śledzisz sesje rady miejskiej?

Inne sondy
Ostatnio popularne...
> Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne – zobacz, jakie wsparcie otrzymasz od psychiatry na odległość! > Są wstępne wyniki sekcji zwłok 89-latki zamordowanej w Tarnowcu. Matkobójca użył piły mechanicznej? > Dramatyczne sceny na obwodnicy Tarnowa. Desperat wyskoczył z rozpędzonego auta > Zabójca 26-latki zatrzymany - grozi mu kara dożywotniego więzienia > Makabryczne zabójstwo w Tarnowcu. Syn zabił matkę > Święto Tarnowa 2025 > Nowe nominacje w diecezji tarnowskiej. Będzie zmiana w dużej parafii w Tarnowie - wieloletni proboszcz odchodzi na emeryturę > Pomysł na weekend > Centralna procesja Bożego Ciała w Tarnowie. Tłum wiernych przeszedł ulicami Starego Miasta > Zakończył się głośny proces samorządowców z powiatu tarnowskiego. Wiadomo, kiedy ma zostać ogłoszony wyrok > Pomysł na weekend > Wypadek w Skamieniałym Mieście w Ciężkowicach. 23-latek poszedł na skróty i spadł z dużej wysokości > W Tarnowie uczczono 85. rocznicę pierwszego transportu Polaków do KL Auschwitz > Moc atrakcji na pikniku rodzinnym osiedla Westerplatte > Na terenach po Owintarze powstanie nowoczesne osiedle, które zrealizuje ideę miasta 15-minutowego. Inwestor przedstawił projekt > Medal Sprawiedliwy wśród Narodów Świata dla Jana Stolarza > Motocykliści upamiętnili więźniów Pierwszego Transportu do KL Auschwitz > XII Tarnowski Zjazd Berneńczyków. Trójkolorowe psy, ich właściciele i miłośnicy rasy przeszli w paradzie przez miasto > Nowy Zastępca Komendanta Miejskiego Państwowej Straży Pożarnej w Tarnowie > Zmarła Barbara Brożek-Czekańska
bookmark Wiadomości

Artykuły Wiadomości

bookmark Sport

Artykuły Sport

bookmark Fotoreportaże

Artykuły Fotoreportaże

bookmark Imprezy

Artykuły Imprezy

bookmark Budowlany TNP

Artykuły Budowlany TNP

bookmark Okolice Tarnowa

Zapraszamy do archiwum po więcej...